Zanimljivosti

Prirodom do dobre probave

Prirodom do dobre probave

Piše: mr. sc. Danijela Gašparović

Mnoge svoje probleme sa zdravljem možete riješiti s proizvodima koji su dar majke prirode. Ako imate probleme s probavom pročitajte članak!

Pročitaj više

Novo pakiranje RIZOLIPA
Tjelovježbom protiv depresije

Tjelovježbom protiv depresije

Piše: mr. sc. Danijela Gašparović

Za sreću često je potrebno puno manje nego što mislimo. Osjećaj zadovoljstva i sreće vratiti će nam i fizička aktivnost kako tvrde znanstvenici.

Pročitaj više

Kako održati kožu vlažnom

Kako održati kožu vlažnom

Piše: mr. sc. Danijela Gašparović

Hladno vrijeme, niska razina vlage i vjetar su faktori koji stvarno mogu isušiti i oštetiti našu kožu, a onda kada dođemo u kuću dočeka nas grijanje i suhi zrak. Naučimo kako održati kožu vlažnom i zdravom.

Pročitaj više

Jesu li masti zaista "opasne" za naše zdravlje?

Jesu li masti zaista "opasne" za naše zdravlje?

Piše: mr. sc. Danijela Gašparović, mr.pharm

Nova saznanja daju nam posve drugačiju sliku o tome što je zapravo uzrok kardiovaskularnih, a i drugih bolesti.

Pročitaj više

Dijetetska pića povećavaju rizik od nastanka deprasije

Dijetetska pića povećavaju rizik od nastanka deprasije

Piše: mr. sc Danijela Gašparović, mr. phrm

Istraživanje je pokazalo kako konzumacija zaslađenih, a pogotovo dijetetskih napitaka može povećati rizik i za 30% od nastanka depresije

Pročitaj više

Gotu kola odlična protiv celulita

Gotu kola odlična protiv celulita

Piše: mr. sc. Danijela Gašparović

Žene mrze celulit, no ova neeststska napast sve više postaje problem suvremenog stresnog života kojeg svi živimo. No uvijek imama pomoći. Priroda nudi rješenje za sve.

Pročitaj više

Kako povećati IQ

Kako povećati IQ

Piše: mr. sc. Danijela Gašparović

Kao što vježbate svoje tijelo, tako možete „vježbati“ i svoj um. Ne baš tako davno IQ je smatran za genetskom činjenicom, nešto što nam je definirano rođenjem bez mogućnosti da se bilo što može popraviti. No, istraživanja ipak dokazuju kako ova tvrdnja nije točna.Nešto je i u našim rukama.

Pročitaj više

Loša prehrana i želučani problemi

Loša prehrana i želučani problemi

Piše: mr. sc. Danijela Gašparović

Svi znamo da nepravilna i loša prehrana može prouzročiti mnoge probavne smetnje i bolove u želucu. Ako tome još dodamo puno nikotina i alkohol, zdravlje našeg probavnog sustava zaista može biti narušen. Za Vas imamo nekoliko savjeta.

Pročitaj više

Zašto treba doručkovati

Zašto treba doručkovati

Piše: mr.sc Danijela Gašparović

Doručak je najvažniji obrok u danu. Svi to znamo, ali bez obzira na to znanje mali je postotak onih koji ujutro doručkuju!

Pročitaj više

Čudotvorni maslačak

Čudotvorni maslačak

Piše:

Koristite li maslačak u svojoj prehrani? Ova rasprostranjena biljka bila je omiljeno jelo mnogih Grka i Rimljana.

Pročitaj više

Pričate li puno na mobitel??

Pričate li puno na mobitel??

Piše: mr. sc. Danijela Gašparović

Još uvijek nismo svjesni koliko samo izloženi elektromagnetskom zračenju živeći naš svakodnevni život. Postoje mnoge studije u kojima je uočena povezanost između izloženosti elektromagnetskom polju (EMP) i mnogih bolesti. Iako je danas gotovo nemoguće izbjeći izlaganje, no sa svjesnošću o tome, malim oprezom i pravilnom prehranom opasnost od EMP može se znatno smanjiti.

Pročitaj više

Klinčić mirodija koja liječi

Klinčić mirodija koja liječi

Piše: mr.sc Danijela Gašparović, mr. phram.

Klinčić (Syzygium aromaticum or Eugenia caryophyllata) iz porodice Myrtaceae, kod nas poznat i kao karanfilić ili klinček, tradicionalno je omiljena zimska mirodija koja ima mnoga ljekovita sredstva

Pročitaj više

"Brkati student"-prevencija raka prostate

"Brkati student"-prevencija raka prostate

Piše:

Zagrebački Medvjedi provode kampanju prevencije raka prostate pod nazivom "Brkati studeni"

Pročitaj više

Imunološki sustav

Imunološki sustav

Piše:

Doznajte sve što trebate znati o imunološkom sustavu. Što je zo zapravo imunološki sustav i od čega nas brani!

Pročitaj više

Aktival na Vitafestu

Aktival na Vitafestu

Piše:

Ovaj vikend u Hypo centru održavao se Vitafest, pravi sajam zdravlja na kojem je sudjelovao i Aktival.

Pročitaj više

Aktival i dani imuniteta u Ljekarnama Prima Pharme

Aktival i dani imuniteta u Ljekarnama Prima Pharme

Piše:

Dolazi nam vrijeme kada će naše tijelo biti izloženo mnogim uzročnicima prehlada i gripa, kao i svih ostalih infektivnih bolesti. Bez dobrog i snažnog imuno odgovora našeg tijela na sve te napade nećemo ostati zdravi.

Pročitaj više

Zahvalno srce je zdravije!

Zahvalno srce je zdravije!

Piše: mr. sc. Danijela Gašparović

Znanstvenici su otkrili da osjećaj istinske zahvalnosti pobuđuje pravilan ritam srca i tako pozitivno djeluje na cjelokupno zdravlje!

Pročitaj više

Antioksidansi u Prostamixu

Antioksidansi u Prostamixu

Piše: Ivana Ugarković, dipl.ing., nutricionist

Prostamix sadrži superiornu formulu iznimno učinkovitog djelovanja. Osim sabal palme sadrži četiri vrlo moćna antioksidansa.

Pročitaj više

PREVENCIJOM DO ZDRAVLJA

PREVENCIJOM DO ZDRAVLJA

Piše: Udruga za prevenciju raka prostate i oboljelih od raka prostate Varaždinske županije

Prostata je muška spolna žlijezda (slična kestenu) koja se nalazi iza mokraćnog mjehura i obuhvaća prednji dio mokraćne cijevi. Normalna prostata je teška 20 grama, 3 cm je duga, 4 cm široka i oko 2 cm debela...

Pročitaj više

Pivo - piće za žene u menopauzalnim promjenama?

Pivo - piće za žene u menopauzalnim promjenama?

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing., nutricionist

Iako je vrlo neobično, posebice muškom spolu, promatrati pivo kao proizvod koji ublažava pojave koje se javljaju u zrelih žena, vjerodostojna znanstvena istraživanja podržavaju takva razmišljanja.

Pročitaj više

Zdravo srce i krvne žile – omega 3 i crvena riža

Zdravo srce i krvne žile – omega 3 i crvena riža

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing., nutricionist

Bolesti srca i krvožilnog sustava vodeći su uzrok smrtnosti kako u svijetu tako i u hrvatskoj. Nepravilna i neadekvatna prehrana te stil života (tjelesna aktivnost, pušenje, stres i sl.) čimbenici su koji značajno utječu na razvoj bolesti srca i krvožilnog sustava, primarno zbog toga što rezultiraju povišenjem masnoća i kolesterola u krvi.

Pročitaj više

Za lagan korak!

Za lagan korak!

Piše: Mr.sc. Ivana Ugarković, dipl.ing., nutricionist

Danas gotovo trećina čovječanstva ima poteškoća s venama. To je prije svega zbog uspravnog čovjekova držanja, na koji se venski sustav evolucijski još nije u potpunosti prilagodio. Naime, radi uspravnog držanja se povećala količina cirkulirajuće krvi u nogama. Kod zdravog čovjeka krv se vraća odozdo prema gore i od površinskih prema dubinskim venama, dakle, u suprotnom smjeru od sile gravitacije.

Pročitaj više

Tradicionalne biljke u borbi protiv reume

Tradicionalne biljke u borbi protiv reume

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist

Tisućama su se godina razne kulture koristile biljkama za ublažavanje, smirivanje, pa čak i liječenje mnogih zdravstvenih tegoba vezanih uz bolove u zglobovima i kostima, a ni medicinska znanost to nije zanemarila. Takve vrste zdravstvenih poteškoća mogu biti uzrokovane ozljedama, promjenama kao što su artritis, alergije, giht, infekcije, prehlade, išijas, ali i ostalim uzrocima.

Pročitaj više

BETA GLUKAN

BETA GLUKAN

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist

Čini se da naš imunološki sustav gubi u borbi protiv izazova današnjice kao što su virusi, bakterije, zagađenja iz okoliša, stres, sve učestalije korištenje lijekova, nepravilna i neadekvatna prehrana, slabija tjelesna aktivnost i sl. Ovi, ali i mnogi drugi čimbenici kontinuirano narušavaju učinkovitost našeg obrambenog odgovora organizma, istodobno ga stavljajući u sve veći izazov. Jednina učinkovita obrana od takvih napada je snažan i funkcionalan imunološki sustav.

Pročitaj više

Glukozamini nove generacije!

Glukozamini nove generacije!

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist

Tijelo i zglobovi omogućuju nam da uživamo u pokretu, koji ispunjava svaki aspekt našeg života. Starost, uobičajeno trošenje, dodatna opterećenja, ozljede ili oboljenja samo su neki od uzroka smanjenja fleksibilnosti i povećanog osjećaja nelagode i boli u zglobovima, što ograničava sposobnost kretanja.

Pročitaj više

Imunološki sustav i HPV

Imunološki sustav i HPV

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist

Infekcija humanim papilomavirusom (HPV) jedna je od najčešćih spolno prenosivih bolesti virusne etiologije. Simptomi ove virusne bolesti obično nisu jasno izraženi pa zaražene osobe često nisu ni svjesne da su bolesne. Smatra se da 60 % žena tijekom generativne dobi biva zaraženo jednim ili više od stotinjak poznatih tipova HPV-a.HPV infekcija se ne može liječiti kao infekcije uzrokovane nekim drugim virusima.

Pročitaj više

Gastroval - Prirodom protiv probavnih tegoba!

Gastroval - Prirodom protiv probavnih tegoba!

Piše:

Stil življenja, nepravilna prehrana, stres, ali i ostali čimbenici sve su češći uzrok različitih probavnih smetnji koje utječu na muškarce i žene svih dobnih skupina. Nepotpunu probavljivost hrane, posebice masne, koja se očituje osjećajem punoće ili nelagode u trbuhu popraćene bolovima ili grčevima, žgaravicom, mučninom ili velikim količinama zraka u crijevima ljudi su od davnina rješavali različitim biljnim pripravcima ili proizvodima.

Pročitaj više

ULJE NOĆURKA I PMS

ULJE NOĆURKA I PMS

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist

Pred-menstrualni sindrom (PMS) kao periodički ciklički poremećaj zahvaća više od 90% žena bar u jednom periodu života. Iako se dugo vremena smatralo da je PMS „psihički problem“, danas se ova pojava ili poremećaj jasno povezuje sa hormonalnim ritmom menstrualnog ciklusa.

Pročitaj više

ULJE NOĆURKA I ZDRAVLJE KOŽE

ULJE NOĆURKA I ZDRAVLJE KOŽE

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist

Već dugo je poznato da manjak esencijalnih masnih kiselina može uzrokovati razne kožne probleme. Psorijaza, ekcemi, neurodermatitis, problemi s pigmentacijom, starosne promjene, opekline, rane, akne i alergijske reakcije koje se očituju na koži samo su neke od pojava koje mogu biti povezane, ili pojačane ....

Pročitaj više

ULJE NOĆURKA I MASTALGIJA (bol u grudima)

ULJE NOĆURKA I MASTALGIJA (bol u grudima)

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing.preh.teh, nutricionist

Periodična bol i napetost u grudima često je iskustvo žena u periodu prije menstruacije. Procjenjuje se da čak 70% žena pati od ovakvih pojava koje često utječu i na emocionalne poremećaje. Ponekad se bol javlja i nevezano za menstrualni ciklus. Pojava boli i napetosti može se javljati u obje dojke, samo u jednoj ili samo u pojedinom djelu dojke.

Pročitaj više

INOVATIVNA I UČINKOVITA PRIRODNA POMOĆ ŽENAMA U VRIJEME PREMENOPAUZE I MENOPAUZE

INOVATIVNA I UČINKOVITA PRIRODNA POMOĆ ŽENAMA U VRIJEME PREMENOPAUZE I MENOPAUZE

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing., nutricionist

Slabljenje hormonalne aktivnosti prirodni je događaj u životu svake žene. Obično nastupa nakon 40-e godine i može trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina. To razdoblje jedinstveno je iskustvo za svaku ženu, a uz nepravilni menstruacijski ciklus iskustva se najčešće očituju kao naleti vrućine (valunzi ili fumade), noćno znojenje, razdražljivost i promjene raspoloženja.

Pročitaj više

Zdravlje i ljepota kože koja se može progutati – Astaval

Zdravlje i ljepota kože koja se može progutati – Astaval

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing., nutricionist

„Ljepota iznutra“ ili poboljšano stanje kože putem prehrane i dodataka svjetski je trend koji je u porastu.

Pročitaj više

Astaksantin – zaštita i ljepota kože iznutra i izvana!

Astaksantin – zaštita i ljepota kože iznutra i izvana!

Piše: Valentina Gambiroža, dipl.ing.

Sve više studija ukazuje da zdravlje i ljepota kože ovise uzajamnim djelovanjem vanjskim njegovanjem, ali i unutrašnjim, hranjenjem i djelovanjem na unutrašnje slojeve kože, dakle putem lokalne primjene tvari i prehrambene nadopune. U prvom redu to se odnosi na sastojke sa snažnim antioksidacijskim i peroksidacijskim (zaštita lipida) svojstvima.

Pročitaj više

Povratak